Plus Jamais Peur de la Cantine !

Ce livre est parfait pour aider les enfants qui ont peur de manger à la cantine. Les histoires racontées permettent de comprendre ce que ressent Emma et de se mettre à sa place. Mais ce n’est pas tout ! Les exercices de sophrologie proposés par Catherine Aliotta sont une solution efficace pour chasser les mauvais souvenirs et se sentir en sécurité dans cet environnement inconnu. De plus, ils sont expliqués de manière simple et facile à suivre, même pour les plus jeunes. Avec la collection “Souris à la vie” primée par le Grand prix du Bien-être by Marie-France en 2019, cet ouvrage est un véritable guide pour aider les enfants à apprécier la cantine et à découvrir de nouveaux aliments.